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フットケアコース
ブログのコラム「よくあるご質問①」でもお伝えしたオススメのフットケアコースは爪のケア足裏角質ケア膝下マッサージの３つを合わせたフットケアフルコースになります。３
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カラダあたため② 体熱ルーム
三寒四温の季節に入りました。秋と同様 日々の気温差、一日の気温差に私達のカラダは翻弄されますね。この時期は 自律神経も乱れやすく要注意です。暖かくなってきたから
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朝Yoga
最近のマイブームはシロンス のオンライン朝ヨガ朝6時からの45分ヨガ血圧低めの私なのですぐにはヨガれず時間前にストレッチポールにボーッと乗ってベーシックセブンを
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カラダあたため ① お洋服編
人の体温はお洋服で守られています。逆にいうと、人間は服で体温を調節していかなくてはいけません。服は機能性のほか自分自身の表現や 時には主張となりますが出来れば普
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足浴 (Winter Ver.)
先月から足浴オイルが冬バージョンに今回も３種類[ 温 ]マンダリン、甘夏、柚子、檜、黒文字、シナモン、サンダルウッド 、安息香[ 冬 ]モミの木と葉、竹、コニャ
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体熱ルームのススメ
朝起きたらこんな景色だったのでちょっと興奮。とはいえ 今日はソトシゴトだったから路面が凍結してて運転するのにえらいビクビクしたけどナグでのお仕事だったらお客様が
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ナグの活動
○ナグの活動結城サロンの他、別のところでもお仕事させていただいてます。その際、サロンはお休みしています。【老人保健施設】 坂東市にある施設でリハビリテーション科
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老健フットケア②
で、やっと老人保健施設との出会いですが（もしよろしかったら老健フットケア①からどうぞ）前々からご縁があって老健の理学療法士として働かないかというお誘いがあり当時
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老健フットケア①
老人保健施設のフットケアに関わってかれこれ15年目。当時の私は フットケアのサロンを立ち上げてまだ間もなくの頃でした。ここでは、老健での仕事の内容や出来事など書
- dialy
出張ケア @cimai
本日出張ケア。月に一度だいたい第2火曜日は幸手市にあるcimaiパンさんの2階shureにてケアしております。お昼休みがちょっと楽しみ。お近くのffee&
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massage oil B
フィンランド発オーガニックコスメ「フランシラ」の贅沢なボディケアオイル。数種類の中からお好みや状態に合わせてセレクト致します。KIPU爽やかなローズマリーやバジ
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massage oil A
「健草医学舎」のファーナスオイルに「プラナロム」のティートゥリーとラベンダーのエッセンシャルオイルをブレンド。べとつかず、さらりとした使い心地。ヤシの実油とパー
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フェイスケア
リンパドレナージからはじまり頭部から肩まわり、デコルテ、胸郭まわりを、表面から奥深くまでリラクゼーションし筋肉をできるだけ元の位置に戻したところで最後は筋肉に負
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肘下マッサージ
手の指先から肘まで筋肉のゆがみやねじれをとりながらやさしくケアしていきます。血が巡ると 指先からふっくらし軽くなるため乾燥や手荒れ、手のこわばり、関節の違和感や
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血の道療法とは
日本フットケア協会師範室谷良子によって、現代に伝承されている「血の道療法」は、血流が末端まで滞りなく流れるようにするための手わざ法である。元々は家族のために手