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連日のお誕生日週間に浮かれている最中(勝手に前後合わせて1〜2週間をそう設定して、自分にご褒美を与えまくる日ということ)昨日は一日中排卵痛を感じながら過ごし今朝

4月の中旬から足浴を春バージョンに。来月にクラスカフェさんでワークショップを開催。その時に、女性にとって大切な骨盤底筋群のコトやフェミニンケアについてチラッとお

三寒四温の季節に入りました。秋と同様日々の気温差、一日の気温差に私達のカラダは翻弄されますね。この時期は自律神経も乱れやすく要注意です。暖かくなってきたから

人の体温はお洋服で守られています。逆にいうと、人間は服で体温を調節していかなくてはいけません。服は機能性のほか自分自身の表現や時には主張となりますが出来れば普

先月から足浴オイルが冬バージョンに今回も３種類[ 温 ]マンダリン、甘夏、柚子、檜、黒文字、シナモン、サンダルウッド、安息香[ 冬 ]モミの木と葉、竹、コニャ

朝起きたらこんな景色だったのでちょっと興奮。とはいえ今日はソトシゴトだったから路面が凍結してて運転するのにえらいビクビクしたけどナグでのお仕事だったらお客様が

【体熱ルーム】身体に負担をかけずに全身をゆっくり温めるルーム室内温度を３７～３８℃に保ち遠赤外線の波長を特殊な技術により設定しております。約30～60分入