フットケアコース

ブログのコラム

「よくあるご質問①」でもお伝えした

オススメのフットケアコースは

 

爪のケア

足裏角質ケア

膝下マッサージ

 

の３つを合わせた

フットケアフルコースになります。

 

３つで１つのケアが確立すると

ナグは捉えています。

 

どこか気になるところや

１つでもトラブルがある方は

単品ケアでなく、断然このコースを選択されることをおすすめしております。

 

ではでは

少し詳しく説明していきます。

 

先ずは爪のケア。

爪の先から整えます。

 

爪を左右のバランスを取りながらカット。

ヤスリを丁寧にかけて

肌に優しいお顔の美容液にもなる溶剤で

汚れを浮かせながら角質を除去。

その時 指先のマッサージも兼ねています。

最後にアボカドオイルで保湿。

 

爪先から整うと

縮こまっていた指が伸びるようで

指間もゆるみ、足裏の凹凸までハッキリしてきます。

 

次に角質ケアです。

 

角質ケアは足裏の角質を取ることを目的としていますが

もうひとつ

足裏のマッサージも兼ねています。

 

足裏の筋肉は捻れたり

縮んだりするもんだなぁと

ケアをしていると よくわかります。

 

足裏の筋肉が柔らかく伸びてくると

アキレス腱周りの流れも良くなり

脂肪層があたたまり

むくみが解消されたり

ふくらはぎの筋肉の位置も元に戻りやすく

足裏だけでなく、膝下の動きが変わっていきます。

 

足裏に付着しているスネ周りの筋肉にも影響を及ぼしているようです。

 

最後 ３つ目のケアで

膝下からの筋肉を整えます。

 

この、いわゆる血の道のマッサージ法は

「今まで体感したことのない不思議なタッチ。」と驚かれる方が多く

私も理学療法士の傍ら

色んな技術や手技を学んできましたが

これほどまでにやさしいあたりのケア法は

今までに出会った事はありません。

 

筋肉は螺旋状についています。

そして私達は常に重力が

かかっています。

 

その為 筋肉は下に垂れ下がるわけです。

しかもねじれながら

雑巾を絞った状態のように。

 

重力によってかかる負担や影響を

如何に軽くしていくか

それが血の道療法の醍醐味なような気がしてます。

 

そして、指先から流れが整うと

酸素が隅々まで行き渡るような感覚になり

呼吸がしやすくなります。

 

血の道のケアをまずは体感したい方はもちろん

日々のリセットに

また、何か1つでも足のトラブルが気になっている方にも

フットケアフルコースを

ぜひ試していただけたらと思います。

 

フットケアフルコース（90min）

¥ 8,800（oil A）

¥ 9,900（oil B）

 

その他のケアメニューは

コチラです→care menu