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普段は室内で過ごすことが多い私ですが今年は外にお出かけする事が多く暑さの洗礼に遭うことが多々ありました。毎年暑くなるとナグでは直接お客様やブログにて冷房下での室

− 夏冷えその1 −ある訪問ケア日のこと。車移動にて数件のお宅に訪問。車内は日差しが強いので腕と顔はガードしつつ、外に出ると激暑。一方でお邪魔したお宅はご年配の

「月のもの ➁」のつづき40歳になる頃にはやっと生理と仲良くなってきた感がありました。安定した生理周期を満喫していたのですがそろそろ更年期を見据えていこうかなと

ナグはフットケアサロンとして活動し始めたこともあり　足のケアのみと思われがちですが末梢のケア全般もしております。足、手、お顔のケアです。末梢からのアプローチは身

連日のお誕生日週間に浮かれている最中(勝手に前後合わせて1〜2週間をそう設定して、自分にご褒美を与えまくる日ということ)昨日は一日中排卵痛を感じながら過ごし今朝

三寒四温の季節に入りました。秋と同様日々の気温差、一日の気温差に私達のカラダは翻弄されますね。この時期は自律神経も乱れやすく要注意です。暖かくなってきたから

朝起きたらこんな景色だったのでちょっと興奮。とはいえ今日はソトシゴトだったから路面が凍結してて運転するのにえらいビクビクしたけどナグでのお仕事だったらお客様が

本日出張ケア。月に一度だいたい第2火曜日は幸手市にあるcimaiパンさんの2階shureにてケアしております。お昼休みがちょっと楽しみ。お近くのffee&

【体熱ルーム】身体に負担をかけずに全身をゆっくり温めるルーム室内温度を３７～３８℃に保ち遠赤外線の波長を特殊な技術により設定しております。約30～60分入