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体温の均等化
先日いらしたお客様がナグに来られる2時間くらい前から胃痛があったようで「薬を飲みたいので白湯をください。」と、足浴の時に仰った。伺ってみると、頭痛や腹痛、胃痛は
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奈良の振り返り
8月末、奈良で開催された2日間の看護研究学会に参加してきた。学会に赴くのは本当に久しぶりのこと。学会前日は誕生日。せっかくなので、くるみの木でランチし、念願だっ
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暑さに対応する力
普段は室内で過ごすことが多い私ですが今年は外にお出かけする事が多く暑さの洗礼に遭うことが多々ありました。毎年暑くなるとナグでは直接お客様やブログにて冷房下での室
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高齢者に適した「血の道の足浴法」
新講座はじめます。シニアケアに関わる全て人へ「血の道の足浴法から ご自身のケア法まで」老人保健施設で18年間リハビリテーションの一環にてフットケアを担当し
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冷房と夏冷え
− 夏冷えその1 −ある訪問ケア日のこと。車移動にて数件のお宅に訪問。車内は日差しが強いので腕と顔はガードしつつ、外に出ると激暑。一方でお邪魔したお宅はご年配の
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月のもの ➂
「月のもの ➁」のつづき40歳になる頃にはやっと生理と仲良くなってきた感がありました。安定した生理周期を満喫していたのですがそろそろ更年期を見据えていこうかなと
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足浴 ( Winter Ver.)
冬の足浴オイルが年末に到着。今回も何とも素敵なオイルです。かほりとともに、の沙里さんより冬の冷たさにほんのり光がこぼれる一種と冬の厳しさを和らげ、巡るような一種
- dialy
朝活 体熱ルーム編
連日のお誕生日週間に浮かれている最中(勝手に前後合わせて1〜2週間をそう設定して、自分にご褒美を与えまくる日ということ)昨日は一日中排卵痛を感じながら過ごし今朝
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足浴（ Summer Ver.）
この夏のお気に入りが揃いました。「かほりとともに」のSummerバージョンの足浴オイルにラリシェスボタニクのハーブティー。お友達がいつも持ってきてくれたラリシェ
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家庭での血の道療法
実家の紫陽花が咲き始めました。切り花にしてもらった紫陽花。ナグを一気に華やかにしてくれてホントにありがたいです。10年前に両親が大田原から結城に引っ越してきたの
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足浴（Spring Ver.）
4月の中旬から足浴を春バージョンに。来月にクラスカフェさんでワークショップを開催。その時に、女性にとって大切な骨盤底筋群のコトやフェミニンケアについてチラッとお
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足浴 (Winter Ver.)
先月から足浴オイルが冬バージョンに今回も３種類[ 温 ]マンダリン、甘夏、柚子、檜、黒文字、シナモン、サンダルウッド 、安息香[ 冬 ]モミの木と葉、竹、コニャ